打开 ChatGPT，

Open ChatGPT, Upload your photo Use this prompt Share your result Use the uploaded photos as the identity reference. Preserve the exact face, identity, skin tone, beard, facial structure, hairline, eyes, and proportions. Do not stylize or alter the person. The goal is to create a realistic AI twin of the same person. Create a photorealistic talking-head studio portrait. Framing • head and shoulders only • centered composition • looking toward camera • natural posture Environment • modern content creator studio • clean professional background • subtle tech elements such as a microphone, laptop, or blurred screens • minimal aesthetic similar to a professional YouTube or podcast studio • depth-of-field background blur Lighting • cinematic soft key light on face • soft fill light • subtle rim light behind the head • professional studio lighting Appearance • natural skin texture • realistic facial detail • calm confident expression • same beard style and haircut Camera • 50mm portrait lens • shallow depth of field • ultra realistic photography Quality • photorealistic • cinematic lighting • professional studio look • ultra detailed • 4K resolution

打开 ChatGPT， 上传你的照片 使用此提示词 分享你的结果 将上传的照片作为身份参考。 保留准确的脸部、身份、肤色、胡须、面部结构、发际线、眼睛和比例。不要风格化或改变这个人。目标是创建一个同一人的逼真 AI 数字分身。 创建一个照片级真实感的播报头像演播室肖像。 构图 • 仅头部和肩部 • 居中构图 • 看向镜头 • 自然姿态 环境 • 现代化的内容创作者演播室 • 干净的专业背景 • 微妙的技术元素，例如麦克风、笔记本电脑或模糊的屏幕 • 类似专业 YouTube 或播客演播室的极简美学 • 景深背景模糊 灯光 • 面部电影感的柔和主光 • 柔和的补光 • 头部后方微妙的轮廓光 • 专业演播室灯光 外观 • 自然的皮肤质感 • 真实的面部细节 • 冷静自信的表情 • 相同的胡须造型和发型 相机 • 50mm 人像镜头 • 浅景深 • 超现实摄影 质量 • 照片级真实感 • 电影感灯光 • 专业演播室外观 • 超精细 • 4K 分辨率